NaturkraftPur
7. Mai 2026
Nicht nur bei den Kindern beliebt, auch ich liebe diesen Aufstrich. Ob auf Brot oder auf Banane, Schoko geht immer
Dieses Rezept besteht aus drei wesentlichen Schritten: Erstens der Zubereitung des Lebkuchenteiges, der über Nacht dörren muss. Zweitens aus der
Besser als jeder Brownie vom Bäcker oder aus dem Coffee-Shop. Ideal auch, um Gäste mit Rohkost zu beeindrucken!
Cremiges Pumpkin-Porridge aus Apfel, Kürbis und Mandeln – nährstoffreich, rohköstlich und perfekt für ein sattes, wärmend-herbstliches Frühstück.
Roh-veganer *Milchreis* aus Cashewmilch und Chiasamen – cremig, sättigend und perfekt mit Zimt und Fruchtmus.
Herrlich dazu schmeckt Fruchtpürée, z.B. unser Zwetschgenmus. Mmmmmh…
Schmeckt lecker im Obstsalat, auf rohem Brot oder natürlich zu unserem Rohkost-Quark!
