Raw Blood Red Summer Night – Rohkost Borschtsch

Raw Blood Red Summer Night - Rohkost Borschtsch 1

Rohes Borschtsch

von NaturkraftPur
Vorsicht! Heute wird’s knackig blutig. Blutrote Bete gepaart mit knackiger Möhre ergibt ein lecker rohes Borschtsch.

Zutaten
 

  • 1 1/2 Rote Bete
  • 6 Möhren - mit Grün
  • 1 Pastinake
  • 1/2 Kohlrabi
  • 1/2 Zwiebel
  • 1/2 Zitrone - musste ich zugegebenermassen kaufen
  • 1 Avocado - die leider auch
  • 2 EL Olivenöl - das auch
  • 1 Handvoll Dill
  • 2 Tassen Wasser

Zubereitung
 

  • Eine Rote Beete, Kohlrabi, eine halbe Avocado und fünf Möhren klein schnippeln und in den Mixer geben.
  • Anschliessend den Saft einer halben Zitrone, zwei Tassen Wasser und den Dill dazugeben.
  • Alles gut durch mixen bis eine homogene, flüssige Masse besteht.
  • Jetzt die restliche halbe Rote Beete, eine Möhre und die Zwiebel in kleine Würfel schneiden.
  • Die Gemüsewürfel gebt ihr in die Suppe und rührt das Ganze schön durch.
  • Zum Schluss die restliche halbe Avocado in Streifen schneiden und auf der Suppe verteilen.
  • Karottengrün fein hobeln und mit dem Kraut die „Blutsuppe“ mit etwas Grün garnieren.
  • Guten Appetit!
Rezept ausprobiert?Zeig's mir: @naturkraftpur oder #naturkraftpur


Wenn du magst, komm gerne auf Instagram vorbei. Dort nehme ich dich ein Stück mehr mit in meinen Alltag und teile einfache Impulse, Gedanken und Tipps zur Rückverbindung zu dir – damit du im Alltag nicht mehr nur funktionierst, sondern wieder bei dir ankommst und spürst, was dir wirklich entspricht.


Kommentare

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Rezept Bewertung